10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody

10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody (9788026432203)

1 obchod
Značka:

Cpress

Recenzie:

Recenzie a testy 10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody 9788026432203 nájdete v konkrétnom obchode.

Popis:

Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď! Autor používá srozumitelné návody,... Viac o produkte

12,34 €

Informácie o produkte

10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody

Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď! Autor používá srozumitelné návody, ukazuje, jak popisované principy uplatnit v každodenním životě a pro ilustraci účinnosti postupů přidává osobní příběhy svých pacientů.

Reklama